TEMAS Y CONTENIDOS RELEVANTES

TEMAS RELEVANTES:

IAprendiendo a comer con la Pirámide Alimenticia saludable.

IEl Semáforo nutricional

ILos súper alimentos

ILos 4 venenos blancos

ILa comida y los problemas de conducta

IComo entender el etiquetado nutricional

IAlimentación y salud

ILos mitos de la vida sana

IEl Plan Arco iris

ILa buena nutrición para una buena vida

ILa obesidad un problema gordo

IIndicadores antropométricos y metabólicos del sobrepeso

IFactores importantes del sobrepeso

ILa digestión y sus problemas

ILa salud se fragua en el Colon

IEl metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas

ILa obesidad y el control de peso

IEducación diabetológica

IÍndice Glicémico

ITratamiento naturales de la Diabetes

IEl Baremo de la actividad física

IPausas saludables

CADA TEMA INCLUYE UN MENÚ SALUDABLE QUE SE CONSUME AL FINAL DE LA SESIÓN